반응형 수족냉증운동1 '만병의 근원' 수족냉증 원인, 예방 방법 수족냉증은 손과 발이 차가워지는 증상으로, 혈액순환이 원활하지 않거나 몸이 차가운 상태가 유지되는 경우 자주 발생합니다. 손발만 차가운 것처럼 느껴질 수 있는데 이것은 전신의 혈류가 나빠져서 손발 끝까지 혈액이 닿지 않았다는 증거입니다. 즉, 손발만 따뜻하게 하면 된다는 것은 아닙니다. 특히, 날씨가 추워지면 더욱 심해져 생활의 불편을 초래할 수 있으며, 심하면 만성적인 질환으로 이어질 가능성이 있어 '만병의 근원'이라고 불리기도 합니다. 수족냉증이 생기는 이유혈액순환 장애수족냉증의 가장 큰 원인 중 하나는 혈액순환의 문제입니다. 심장이나 혈관의 기능이 약해지면 말초까지 충분한 혈액을 공급하지 못하게 되어 손과 발이 차가워질 수 있습니다. 특히, 여성의 경우 남성보다 체내 근육량이 적어 혈액순환이 원활하.. 2024. 10. 17. 이전 1 다음 반응형
