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생활정보84

눈피로에 효과 좋은 로토안약 유통기한 안약 유통기한개봉 전:안약의 유통기한은 제조사에서 명시한 날짜까지 사용 가능합니다.대개 제조 후 1~2년 정도의 유효기간이 있습니다.개봉 후:일반적으로 개봉 후에는 1개월 이내에 사용하는 것이 권장됩니다.보존제가 없는 일회용 안약(인공눈물 등)은 개봉 후 즉시 사용 후 버려야 합니다.보관 방법:직사광선을 피하고 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.냉장보관이 필요한 안약은 반드시 해당 조건을 따르세요. 안약 넣는 방법준비 단계:손 씻기: 깨끗한 손으로 세균 감염을 예방하세요.안약 용기의 뚜껑이 오염되지 않도록 주의하세요.안약 넣기:고개를 약간 뒤로 젖히고, 한 손으로 아래 눈꺼풀을 살짝 아래로 당깁니다.안약 병의 끝이 눈에 닿지 않도록 주의하면서 눈과 가까운 위치에서 1~2방울을 떨어뜨립니다.눈 감기:안약이.. 2024. 11. 19.

잠자기 전 스마트폰 사용, 시력을 잃을 수 있는 위험한 습관 현대 사회에서 스마트폰은 우리의 생활에서 떼려야 뗄 수 없는 존재입니다. 하루 대부분을 스마트폰과 함께 보내는 사람들도 많죠. 특히, 자기 전에 핸드폰을 보는 습관은 많은 사람들이 갖고 있는데, 이 습관이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 한 번쯤 생각해본 적이 있을까요? 녹내장의 위험 최근 연구에 따르면, 녹내장이라는 안구 질환이 스마트폰을 자주 사용할 때 발생할 수 있다는 경고가 나오고 있습니다. 녹내장은 눈의 압력이 높아져 시신경이 손상되는 질환으로, 초기에는 증상이 나타나지 않지만 점차 시력이 저하되고, 치료하지 않으면 실명에 이를 수 있습니다. 밤에 핸드폰을 장시간 사용하면 눈에 과도한 압력이 가해져 녹내장의 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 있어, 특히 자기 전 스마트폰 사용은 이 질환의 위험을 .. 2024. 11. 17.

암도 이겨내는 맨발 걷기의 효과는? 맨발 걷기는 단순한 운동을 넘어 몸과 마음의 치유 효과가 있다고 알려져 있으며, 최근 암 환자들 사이에서도 면역력 향상, 스트레스 해소, 자연 치유력 증가 등에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 운동법으로 각광받고 있습니다. 특히 자연과 직접 연결되어 지면의 에너지를 받을 수 있다는 점에서 많은 관심을 받고 있습니다.맨발 걷기의 효과와 더불어, 초보자, 중급자, 고급자로 나누어 코스별로 도전할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.1. 맨발 걷기의 주요 효과와 효능혈액순환 촉진발은 몸의 다양한 혈관과 연결되어 있어 맨발로 걷기만 해도 혈액 순환이 활성화됩니다. 이는 특히 암 환자들에게 신체의 해독 작용과 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.면역력 강화신발을 벗고 땅과 직접 접촉하는 것만으로도 체내 항산화 활동을 촉진.. 2024. 11. 10.

젊은 통풍이 더 무서운 이유? 요즘 20대와 30대 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있는 통풍에 대해 알아보겠습니다. 통풍은 혈액 속에 요산이 축적되어 발생하는 염증성 관절 질환으로, 주로 발가락, 발목, 무릎과 같은 관절에 통증과 붓기를 유발합니다. 2023년 기준으로 우리나라의 통풍 환자는 약 53만 5천여 명에 달한다고 합니다. 1. 통풍의 원인통풍의 주원인은 혈액에 요산이라는 물질이 과다하게 쌓여 결정체로 변하면서 관절에 침착되는 것입니다. 요산은 퓨린이라는 물질이 대사되는 과정에서 생성되는데, 보통 소변을 통해 배출되지만 몸에서 충분히 배출되지 않으면 요산 농도가 높아지고 통풍이 발생할 가능성이 커집니다.식습관: 육류, 내장, 해산물, 알코올 등 퓨린 함량이 높은 음식을 자주 섭취할 경우 요산이 많이 생성되어 통풍 위험이 높.. 2024. 11. 9.

채정안의 몸매 비결 바로 "땅콩 버터 사과" 효능 채정안이 아침 공복에 즐긴다는 땅콩버터와 사과는 간단하지만 영양 가득한 조합입니다.이 조합은 특히 아침에 빠르고 쉽게 에너지를 채우고 건강을 챙기려는 사람들에게 인기가 많습니다.땅콩버터와 사과가 결합할 때 어떤 건강 효과를 발휘하는지 자세히 살펴보겠습니다. 1. 혈당 조절에 도움사과는 천연 당을 포함하지만 섬유질이 풍부해 혈당 급상승을 억제해 줍니다. 땅콩버터는 단백질과 건강한 지방이 많아 사과의 탄수화물 흡수를 느리게 해 혈당이 천천히 오르도록 돕습니다. 이는 특히 아침 공복 상태에서 갑작스러운 혈당 상승을 예방하는 데 좋습니다. 규칙적인 혈당 관리는 당뇨병 예방과 체중 관리에도 중요한 요소입니다. 2. 풍부한 섬유질로 인한 소화 건강 개선사과는 수용성 섬유질인 펙틴을 포함하고 있어 소화 건강에 도움.. 2024. 11. 8.

여자한테 특히 좋은 7가지 음식! 여자한테 특히 좋은 음식 7가지 ! 유방암, 폐경기 발열증상, 골다공증, 심장병 등을 예방하는 데 도움이 되는 이 음식들에 대해 알아보겠습니다. 1. 호두호두에는 오메가-3 지방산과 항산화제가 풍부하여 염증을 줄이고 심장 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 호두에 포함된 폴리페놀 성분은 암세포 억제에 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있어, 유방암 예방에 효과적일 수 있습니다. 하루에 한 줌 정도 섭취하면 건강한 지방과 단백질을 보충할 수 있어 간식으로도 좋습니다. 장점: 오메가-3 지방산과 항산화제가 풍부하여 심장 건강을 개선하고 염증을 줄여줍니다. 유방암 예방에 도움이 될 수 있으며, 포만감이 높아 간식으로 적합합니다.단점: 칼로리가 높아 과잉 섭취 시 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 적당량(하루 .. 2024. 11. 7.

중국 우한 코로나와 박쥐 코로나 바이러스의 연관성 중국 우한 코로나와 박쥐 코로나 바이러스의 연관성2019년 말 중국 우한에서 처음 보고된 코로나19(COVID-19)는 전 세계적으로 팬데믹을 일으키며 많은 사람들의 삶을 변화시켰습니다. 이 바이러스의 기원에 대해 다양한 가설이 존재하지만, 가장 유력한 가설 중 하나는 박쥐에서 기원했다는 것입니다. 이번 글에서는 우한 코로나와 박쥐 코로나 바이러스의 연관성에 대해 과학적 근거를 바탕으로 알아보겠습니다. 1. 코로나19 바이러스의 기원1) 코로나바이러스란?코로나바이러스는 동물과 인간 모두에게 감염될 수 있는 바이러스군입니다. 기존에도 인간을 감염시키는 코로나바이러스가 존재했으며, 대표적인 예로는 2002년 사스(SARS-CoV), 2012년 메르스(MERS-CoV)가 있습니다. 코로나19는 SARS-Co.. 2024. 10. 30.

공항 가기 전 짐 부치기 이지드랍(Easy-Drop) 서비스란? 이지드랍(Easy-Drop)은 여행을 준비하는 분들이 편리하게 공항으로 짐을 보내고 가볍게 출국할 수 있도록 돕는 짐 선송 서비스입니다. 최근에는 많은 여행객이 출국 당일의 이동 부담을 줄이기 위해 이지드랍을 찾고 있는데요, 특히 서울과 경기 지역을 중심으로 다양한 지점에서 서비스를 이용할 수 있습니다. 아래에서는 이지드랍 이용 가능한 지역과 구체적인 이용 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 이지드랍 서비스 이용 가능한 지역 이지드랍은 서울 및 경기 지역에 위치한 주요 지점에서 짐을 맡길 수 있습니다. 운영 센터 1호점 : 홀리데이 인 익스프레스 서울홍대 2호점 : 인천 인스파이어 리조트 3호점 : 인천 파라다이스시티인천공항으로 가는 길에 가까운 지점을 통해 짐을 먼저 부치면, 여행 당일 이동의.. 2024. 10. 19.

콜레스테롤 좋은 음식 아마씨유 콜레스테롤은 우리 몸의 중요한 지방 성분 중 하나입니다. 세포막을 구성하고, 비타민 D와 여러 호르몬을 만드는 데 사용되죠. 하지만 콜레스테롤은 종류에 따라 건강에 다른 영향을 미칩니다. 우리가 흔히 '좋은 콜레스테롤'과 '나쁜 콜레스테롤'로 나누어 설명하는데, 이는 각각 HDL(고밀도 지질 단백)과 LDL(저밀도 지질 단백)을 뜻합니다. 좋은 콜레스테롤 (HDL) HDL은 흔히 '좋은 콜레스테롤'로 불립니다. 그 이유는 이 콜레스테롤이 혈관에서 여분의 콜레스테롤을 간으로 운반해 배출시키는 역할을 하기 때문입니다. 즉, 혈액 내에 축적된 나쁜 콜레스테롤을 제거하고, 혈관이 막히는 것을 예방하는 중요한 역할을 하죠. HDL 콜레스테롤 수치가 높을수록 심혈관 질환의 위험이 줄어듭니다. 나쁜 콜레스테롤 (L.. 2024. 10. 18.

'만병의 근원' 수족냉증 원인, 예방 방법 수족냉증은 손과 발이 차가워지는 증상으로, 혈액순환이 원활하지 않거나 몸이 차가운 상태가 유지되는 경우 자주 발생합니다. 손발만 차가운 것처럼 느껴질 수 있는데 이것은 전신의 혈류가 나빠져서 손발 끝까지 혈액이 닿지 않았다는 증거입니다. 즉, 손발만 따뜻하게 하면 된다는 것은 아닙니다. 특히, 날씨가 추워지면 더욱 심해져 생활의 불편을 초래할 수 있으며, 심하면 만성적인 질환으로 이어질 가능성이 있어 '만병의 근원'이라고 불리기도 합니다. 수족냉증이 생기는 이유혈액순환 장애수족냉증의 가장 큰 원인 중 하나는 혈액순환의 문제입니다. 심장이나 혈관의 기능이 약해지면 말초까지 충분한 혈액을 공급하지 못하게 되어 손과 발이 차가워질 수 있습니다. 특히, 여성의 경우 남성보다 체내 근육량이 적어 혈액순환이 원활하.. 2024. 10. 17.

동남아 발 마사지 후 염증, 대처 방법 동남아에서 발 마사지를 받고 염증이 생기는 사례가 발생하고 있는데, 여러 가지 요인이 복합적으로 작용해 피부 반응을 일으킬 수 있습니다. 발 마사지를 받은 후 나타나는 염증은 대개 알레르기 반응이나 자극성 피부염, 위생 문제, 피부의 과민성 등과 관련이 있을 수 있습니다. 이는 특히 동남아시아와 같은 기후가 덥고 습한 지역에서 흔히 볼 수 있는데, 그 이유는 환경, 마사지 기술, 사용되는 제품 및 개별 신체 반응 등 여러 가지가 복합적으로 작용하기 때문입니다. 발 마사지 후 염증이 생기는 이유?피부 자극 및 알레르기 반응발 마사지를 받을 때 마사지 오일, 로션, 크림, 또는 마사지 도구와 같은 제품이 피부에 직접적으로 닿습니다. 이러한 제품에 포함된 성분 중 일부는 피부에 알레르기 반응을 일으킬 수 .. 2024. 10. 16.

햇빛 알레르기 증상과 치료,예방 방법 햇빛 알레르기, 즉 광과민성 반응은 태양광에 노출될 때 피부에 발진, 가려움, 붉어짐 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 이는 피부가 자외선(주로 UVA와 UVB)에 과민하게 반응하는 면역 반응 때문입니다. 사람마다 다르게 나타나며, 자외선 노출 후 몇 시간에서 며칠 안에 증상이 나타날 수 있습니다. 원인은 매우 다양하고, 유전적 요인, 약물 복용, 피부 상태, 면역체계 이상 등 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.햇빛 알레르기가 생기는 이유유전적 요인: 햇빛 알레르기는 가족력과 관련이 있을 수 있습니다. 일부 사람들은 선천적으로 자외선에 대한 민감도가 높아, 부모나 조부모에게 같은 증상이 있었을 경우 알레르기가 발현될 가능성이 큽니다.면역 반응: 햇빛에 노출되면 면역 체계가 잘못된 경로로 자외선을.. 2024. 10. 16.

화장실 분홍 물 때&곰팡이의 위험,예방 방법 화장실에서 자주 보이는 분홍색 물 때나 곰팡이는 주로 세균과 진균(곰팡이류) 때문에 생깁니다. 이런 생물들은 습한 환경을 좋아하기 때문에, 화장실처럼 물 사용이 많고 환기가 잘 되지 않는 곳에서 번식하기 쉽습니다. 이들이 건강에 미치는 영향과 예방 방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 분홍색 물때의 원인화장실의 분홍색 물때는 대부분 세라티아 마르세센스라는 세균에 의해 발생합니다. 이 세균은 주로 샤워기, 세면대, 변기, 타일 등의 표면에 생기며, 습기가 많고 환기가 부족한 공간에서 번식합니다.세라티아 마르세센스는 분홍색이나 붉은색의 물때를 만들며, 일부 사람들에게는 기침, 호흡기 문제, 요로 감염 등 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 면역력이 약한 사람들은 이 세균에 노출되었을 때 감염 위험이 .. 2024. 10. 15.

효과좋은 클렌징과 스킨케어 방법(여드름&모공효과) 효과 좋은 얼굴 클렌징방법은? 폼클렌징을 사용할 때 거품을 충분히 내는 것은 피부를 효과적으로 청소하고, 자극을 최소화하며, 피부 장벽을 보호하는 중요한 과정입니다. 거품을 충분히 내는 이유와 그 효과는 다음과 같습니다. 피부 자극을 줄임폼클렌징을 직접 손으로 문지르면, 피부에 마찰이 생겨 자극을 줄 수 있습니다. 반면, 거품을 내면 거품이 피부와 손 사이에 완충 역할을 해줍니다. 이를 통해 물리적인 자극을 최소화할 수 있으며, 민감성 피부나 여드름성 피부를 가진 사람들에게 특히 유익합니다.피부 표면의 불순물과 피지를 효과적으로 제거거품을 내면 클렌저가 피부 표면에 고르게 분포되고, 모공 속까지 깊숙이 침투하여 피지, 메이크업 잔여물, 먼지 등을 제거하는 데 효과적입니다. 특히, 폼클렌저의 미세한 거품이.. 2024. 10. 14.

병아리콩의 효능,먹는 방법과 주의사항 병아리콩의 효능 병아리콩(Chickpea)은 콩과에 속하는 식물로, 영양이 풍부하고 다양한 건강상 이점을 가지고 있는 슈퍼푸드 중 하나입니다. 특히 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하여 건강을 유지하는 데 도움을 주며, 전 세계적으로 널리 소비되고 있습니다. 병아리콩은 다이어트, 소화 기능 개선, 혈당 조절, 심장 건강 유지 등 다양한 면에서 긍정적인 영향을 미칩니다. 병아리콩이 주는 주요 효능은 다음과 같습니다. 단백질 공급원병아리콩은 식물성 단백질의 훌륭한 공급원입니다. 100g당 약 19g의 단백질이 함유되어 있어, 채식주의자나 비건 식단을 따르는 사람들에게 고기를 대신할 수 있는 훌륭한 대체 식품입니다. 또한, 단백질은 근육을 유지하고 성장시키는 데 중요한 역할을 하며, 신체의 에너지원으.. 2024. 10. 10.

갑상선 원인과 증상, 좋은 음식과 운동 갑상선이란?갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 작은 기관으로, 우리 몸의 대사 기능을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 갑상선에서 분비되는 **티록신(T4)**과 **삼요오드티로닌(T3)**이라는 호르몬은 우리 몸의 에너지 사용, 체온 조절, 심장 박동, 소화 등 다양한 기능을 조절합니다. 이 호르몬들이 부족하거나 과다하게 분비될 경우 갑상선 질환이 발생할 수 있습니다.갑상선 질환은 크게 갑상선 기능 항진증(갑상선 호르몬이 과도하게 분비됨)과 갑상선 기능 저하증(갑상선 호르몬이 부족하게 분비됨)으로 나뉘며, 이 외에도 갑상선염(갑상선에 염증이 생김), 갑상선 결절(갑상선 내 혹이 생김), 갑상선암 등이 있습니다.갑상선 질환의 원인갑상선 질환의 발병 원인은 여러 가지가 있습니다. 그중 대표적인 원인은.. 2024. 10. 8.

혈당 조절로 건강하게 살 빼는 꿀팁 혈당이란 무엇인가? 혈당은 혈액 속에 존재하는 포도당의 농도를 의미합니다. 포도당은 우리 몸에서 가장 중요한 에너지원으로, 우리가 먹는 탄수화물에서 주로 나옵니다. 몸은 포도당을 에너지원으로 사용하여 근육 활동, 두뇌 기능, 그리고 다양한 생리적 과정을 지원합니다. 혈당은 우리 몸의 여러 기능에 중요한 역할을 하지만, 너무 높거나 낮으면 문제가 될 수 있습니다. 혈당이 지나치게 높으면(고혈당), 인슐린이라는 호르몬이 분비되어 혈당을 세포로 전달하고, 남는 포도당을 지방으로 전환하여 저장합니다.고혈당 상태가 지속되면 당뇨병과 같은 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 반면, 혈당이 너무 낮으면(저혈당), 에너지 부족으로 인해 피로감, 어지러움, 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 혈당은 다양한 요인.. 2024. 8. 21.

20대에서 급증하고 있는 귀가 갑자기 안들리는병! 안녕하세요 현재 20대에서 급증하고 있는 귀가 갑자기 안 들리는 병에 관해 이야기해보겠습니다. 요즘 많은 젊은 분들이 이 병으로 고통받고 있는데요, 이 병이 무엇인지, 왜 발생하는지, 어떻게 예방하고 치료할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 귀가 갑자기 안 들리는 병은 바로 돌발성 난청입니다. 돌발성 난청이란 무엇인가요?돌발성 난청은 말 그대로 갑자기 귀가 잘 들리지 않게 되는 병입니다. 주로 한쪽 귀에서 발생하며, 몇 시간에서 며칠에 걸쳐 급격히 청력이 감소하는 것이 특징입니다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 바이러스 감염, 혈액순환 장애, 자가면역성 질환, 스트레스 등이 주요 원인으로 추정되고 있습니다. 왜 20대에서 돌발성 난청이 급증하고 있나요? 20대에서 돌발성 난청이 급증하.. 2024. 5. 22.

아침 얼굴 붓기 빼는법(부종원인&해결방법) 부종이란?붓기(부종)는 체내 조직에 액체가 축적되는 현상으로, 다양한 원인 때문에 발생할 수 있습니다. 붓기는 가벼운 상태부터 중증 질환의 증상까지 다양한 범위가 있으며, 주로 얼굴, 손, 발, 다리, 발목 등의 부위에 나타납니다. 붓기의 주요 원인, 일반적인 증상, 그리고 해결 방법을 알아보도록 해요! 붓기의 주요 원인1. 과도한 염분 섭취: 염분이 많은 음식을 섭취하면 체내에 수분이 축적되어 붓기가 발생할 수 있습니다. 2. 호르몬 변화: 여성은 생리주기, 임신, 폐경 등의 호르몬 변화 때문에 붓기가 발생할 수 있습니다. 3. 수면 부족: 수면 부족은 체내 수분 조절을 방해하여 붓기를 유발할 수 있습니다. 4. 약물 부작용: 특정 약물, 특히 스테로이드와 같은 항염증제, 혈압약, 호르몬 요법은 붓기를.. 2024. 4. 24.

일본 입국심사 비짓재팬웹 visit japan web 등록방법(최신버전) 일본 입국심사 비짓재팬웹 visit japan web 이란?일본입국 시 입국수속을 편리하고 빠르게 할 수 있는 온라인 입국 수속 서비스입니다.입국 수속시 ‘입국 심사’, ‘세관 신고’, ‘면세 구입’ 등을 웹으로 할 수 있고, 어플이 아닌웹사이트를 통해 출국 전 미리 입국심사정보를 등록하면 비행기에서 승무원들이 나눠주는 입국 서류를 따로 작성하지 않아도 되고 큐알 코드로 입국할 수 있습니다. ★필수는 아니지만 빠른 입국수속이 가능하므로 일본 출국 전 미리 등록을 추천합니다. 주의> Visit Japan Web info라는 수상한 앱이 발견되었습니다만, 본 서비스는 앱을 사용하지 않습니다. 만일 수상한 앱을 다운로드하신 경우 조속 시 제거하십시오,2023년 4월 29일 이후 일본으로 입국하시는 분들에 대.. 2024. 2. 8.

건강한 수면 시간과 숙면 방법은? "잠이 보약이다"라는 말이 있습니다. 그만큼 숙면, 잠을 잘 자는 것만으로 우리 삶의 질에 도움이 될 수 있습니다. 건강한 수면습관이 중요한 이유?건강한 수면 습관이 중요한 이유는 숙면을 취하지 못하게 되면 잠을 우리의 몸과 마음에 좋지 않은 영향을 미치게 되고, 그로 인해 병이 생길 수 있다고 합니다.잠을 잘 못 잤을 때 우리는 예민하고 신경질적으로 변하며 감정의 기복이 심해지고 이것이 더욱 심하게 나타날 때에는 성격 변화와 우울증까지도 올 수 있습니다. 또한, 기억력과 집중력이 떨어지는 현상까지 일어날 수 있습니다. OECD 통계를 보면 한국인의 하루 평균 수면 시간은 7시간 41분으로 회원국 중 최하위라고 합니다. 사람의 적절한 수면시간은 8시간입니다. 수면 부족은 우리 인체에 큰 영향을 미칩니다.. 2024. 2. 6.

간헐적 단식이란? 16:8 장,단점과 방법 간헐적 단식이란?(16:8) 간헐적 단식이란 정해놓은 시간으로 공복을 유지후 식사를 하는 방법으로 공복 시간과 식사 시간은 비율에 따라16:8, 23:1로 16시간 공복 후 8시간 동안 식사를 하는 16:8 방법이 가장 유명합니다. 16:8 방식에서 하루 16시간 동안 공복 상태를 유지하는 것이 핵심입니다. 공복 상태에서는 인슐린 수치가 낮아지면서 몸이 저장된 지방을 에너지로 사용하게 되는데, 이를 통해 지방 연소가 촉진됩니다. 공복 시간이 길어지면 몸은 케토시스 상태에 도달하여 지방을 주요 에너지원으로 사용하기 때문에 체지방 감소에 유리합니다.16시간의 단식 시간에는 물, 커피, 차와 같은 열량이 없는 음료는 섭취할 수 있지만, 음식이나 열량 있는 음료는 제한됩니다. 그 후 남은 8시간 동안은 식사를 .. 2024. 1. 5.

천연항생제 오레가노 오일로 편평사마귀&비립종 없애기 편평사마귀란? 피부 혹은 점막에 사람유두종 바이러스(Human Papilloma Virus, HPV)의 감염이 발생하여 표피의 과다한 증식으로 표면이 오돌토돌한 구진(1cm 미만 크기로 피부가 솟아오른 것)이 나타나게 됩니다. 어느 부위에서나 발생할 수 있으나 특히 노출 부위인 얼굴, 손, 발, 다리 등에 주로 발생하고, 성 접촉을 통해 성기에도 발생할 수 있습니다. 사마귀 종류는? 1) 편평 사마귀표면이 편평한 작은 구진으로 나타나며 어린이와 청년기에 흔히 발생하며, 노출 부위인 이마, 턱, 코, 입 주위와 손등에 잘 발생하고 자연 치유의 빈도도 높은 유형입니다. 2) 손발바닥 사마귀발바닥 사마귀는 체중에 눌려서 티눈처럼 보이는데 실제로 발바닥 사마귀와 티눈 또는 굳은살을 감별하기는 쉽지 않고 티눈과는.. 2024. 1. 3.

착한 운전 마일리지란? 신청방법, 장롱면허도 필수! 착한 운전 마일리지제도란? 착한 운전 마일리지란 도로교통법 시행규칙 별표 28에 의거 ‘무위반’, ‘무사고’ 준수 서약서를 경찰서에 접수하고 1년간 서약 내용을 지키면 착한 운전 마일리지 10점이 적립되고, 운전자가 면허벌점을 받게 될 경우나 운전면허 정지처분 시 누적 마일리지만큼 벌점이 감경되는 제도입니다. (누적된 마일리지로 면허벌점이나 정지일 수에 따라 착한 운전 마일리지 1점에 1일을 감경받을 수 있습니다) 무위반이란? 교통법규위반으로 과태료처분, 면허취소, 범칙금통고처분, 정지처분을 받지 않을 것을 의미합니다. 착한 마일리지 신청방법은?착한 마일리지 신청방법은 가까운 파출소, 경찰서 직접 방문과, 온라인신청 두 가지가 있고, 신청 시에는 면허증이 필요합니다. (경찰서나 교통민원실을 방문이 어려울.. 2023. 11. 29.

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